サウナはいいぞ！ ここ数年でサウナに対する考え方は大きく見直されてきましたよね。 サウナ＝おっさんが入るもの そんなイメージはもう過去の話。 サウナに入れば心身ともにリラックスすることができ、 日頃のストレスや疲労なども水風呂に浸かった後に外気…